Problem z załadowaniem strony? Kliknij tutaj

zadanie Nr 528

528. Bądź fit siedząc, czyli montaż ławki z pedałami


Lokalizacja

ul. Piotra Bardowskiego 31

Skrócony opis

Aktywność fizyczna w życiu człowieka jest bardzo ważna jednak ze względu na zabiegany tryb życia poświęcamy coraz mniej czasu na sport. Dlatego bardzo dobrym rozwiązaniem jest montaż „ławki z pedałami”, dzięki której będziemy mogli ćwiczyć m.in. na spotkaniu ze znajomymi.

Opis zadania

Aktywność fizyczna w życiu człowieka jest bardzo ważna, jednak ze względu na zabiegany tryb życia poświęcamy coraz mniej czasu na sport. Dlatego bardzo dobrym rozwiązaniem jest montaż „ławki z pedałami”, dzięki której  będziemy mogli ćwiczyć m.in. na spotkaniu ze znajomymi.

Funkcja urządzenia: Ćwiczenia na „ławce z pedałami” angażują przede wszystkim mięśnie prostowniki stawu biodrowego (m. pośladkowy wielki, m. półbłoniasty, m. półścięgnisty, m. dwugłowy uda głowa długa), mięśnie rotatory tułowia (mm. skośne brzucha: zewnętrzny oraz wewnętrzny, m. wielodzielny, m. czworoboczny lędźwi), zginacze stawu biodrowego ( m. czworogłowy uda, zespół mięśnia biodrowo-lędźwiowego).

Zarządca terenu tj. ZGM TBS Sp. z o.o. pozytywnie zaopiniował realizacje zadania na zarządzanym terenie.
Opiniujemy pozytywnie przedmiotowe przedsięwzięcie.