Lokalizacja
Kasztanowa 7/9
Opis zadania
Siłownie zewnętrzne przyczyniają się do poprawy kondycji fizycznej osób regularnie ćwiczących. Ćwiczenia wpływają korzystnie na poprawę wydolności serca i układu krążenia oraz zwiększenie wydolności płuc. Regularny trening przyczynia się do spalenia nadmiernej tkanki tłuszczowej i pozwala zachować szczupłą sylwetkę. Urządzenia siłowni zewnętrznej przeznaczone są dla stałych bywalców tradycyjnych siłowni, jak i dla tych, którzy z podobnym sprzętem nigdy się nie zetknęli. Urządzenia są całkowicie bezpieczne odporne na warunki atmosferyczne i próby zniszczenia. Służą do ćwiczenia całego ciała: nóg, ramion, brzucha, pleców.Plenerowa siłownia zewnętrzna jest ogólnodostępna i darmowa. Solidne i proste w obsłudze sprzęty służą do ćwiczeń różnych partii ciała. Systematyczne ćwiczenia na dworze znakomicie dotleniają organizm i pomagają budować kondycję. Mimo fizycznego zmęczenia treningiem na siłowni zewnętrznej człowiek zaczyna skuteczniej wypoczywać, lepiej się wysypiać, jest bardziej skoncentrowany, ma lepszy nastrój. Użytkownicy siłowni na powietrzu korzystają z nich całkowicie za darmo. Siłownia plenerowa to doskonałe uzupełnienie codziennego spaceru, marszu czy joggingu.
Propozycja urządzeń do siłowni zewnętrznej:
- Biegacz-wahadło-twister,
- orbitrek,
- prasa nożna,
- steper,
- drążek i poręcze,
- motyl
Ćwiczyć na siłowniach zewnętrznych może każdy – bez względu na wiek i kondycję.
Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcęLp. | Opis działania (proszę podać działania niezbędne do wykonania zadania) | Łączny koszt |
---|
1 | Przygotowanie projektu siłowni zewnętrznej (wybór urządzeń i miejsca do realizacji projektu) | |
2 | Przygotowanie kosztorysu siłowni zewnętrznej | |
3 | Wykonanie siłowni zewnętrznej | |
Zadanie nie generuje kosztów utrzymania w kolejnych latach
Status zadania
Odrzucony formalnie
Uzasadnienie
Projekt zadania nie został poprawiony przez autora w wyznaczonym terminie.